هناك عدة طرق يجب اعتمادها للوصول إلى هذه الغاية منها:
- تجنّب شرب القهوة والشاي والمشروبات الملوّنة على اختلافها، لأنها تترك طبقة ملوّنة على الأسنان.
- ضرورة استعمال خيوط تنظيف الأسنان بشكل يوميّ لأنها تمنع ظهور الطبقات الملوّنة بين الأسنان.
- الحرص على زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لأن الوقاية مهمّة أكثر من العلاج.
- استعمال معجون أسنان غني بالفلورايد.
- اختيار فرشاة لتنظيف الأسنان بالحجم الوسط على أن تكون شعيراتها ناعمة.
- تجنّب التدخين لأنه العدو الأول للأسنان، وهو يحوّلها من اللون الأبيض إلى الأصفر وأحياناً إلى الأصفر المائل إلى الأسود